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(韓劇看太多...)突然好想吃韓式飯捲,決定自己動手做! 但是飯捲的靈魂人物之一「韓式醃蘿蔔」市面上比較難買到,如果買台式的醃黃蘿蔔,又有色素的疑慮。所以如果要做韓式飯捲小個子就會自己動手醃蘿蔔! 做法其實不難,文章最後也附上海苔飯捲以及不用捲的折疊飯糰做法,一起看下去吧!

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材料:

1. 白蘿蔔...2/3條  

2. 醋...1/4顆

3. 糖...1/4顆

4. 水...半顆

5. 鹽...一小匙(一半醃蘿蔔一拌加入糖醋水)

食材非常地少樣,作法也很簡易唷!

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1. 將白蘿蔔削皮、切成厚片,再切成長條。

   p.s.白蘿蔔可以多削幾層,把外圍纖維較粗的部分削掉,口感會更好。

小個子想變化不同的形狀,所以有些切成丁、另一些切成半圓片狀。

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2.找一個耐熱、耐酸的容器,玻璃保鮮盒很適合喔!將切好的白蘿蔔撒上一些鹽,稍微塗抹均勻。靜置30分鐘,進行殺青,去掉生澀味。

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3.在此同時可以先來調製酸甜汁。水:醋:糖=2:1:1  再加入半小匙的鹽,將糖醋水煮滾。

 

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4.靜置30分鐘後的白蘿蔔出了滿多水的,將水倒掉。然後直接沖入溫熱的糖醋水(糖醋水的水量要能醃過所有蘿蔔)。

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5.冷卻後就可以冰進冰箱醃製,一天後就可以吃囉,冰越久越入味。

    爽脆酸甜非常好吃!大成功! 

 

完成醃蘿蔔後除了單吃還可以怎麼變化吃呢?

小個子跟大家分享兩種吃法:

1.韓式海苔飯捲

1. (主角)醃白蘿蔔

2.紅蘿蔔。紅蘿蔔切絲,用麻油跟鹽炒熟。或是其他自己喜歡的蔬菜,菠菜也很適合喔!

3.片狀海苔

4.午餐肉火腿。切成長條狀煎至表面微焦。也可以用鮪魚罐頭或是炒豬肉來取代。

5.小黃瓜。切成條狀,脆脆的小黃瓜增加飯捲的口感。

6.兩顆蛋。蛋打散到入平底鍋內煎成一整片,再切成條狀。

5.。趁熱拌入些許鹽及麻油。很重要~可以讓飯更有韓式的味道。這次小個子是用紫米飯來做。

備料:

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備料完成!

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開始包海苔飯捲,如果有捲簾會更好捲喔! 小個子的捲簾是買塑膠材質的比較不容易發霉,但缺點是沒有很好折彎。

先放上飯,將飯鋪平,再將其他食材往上疊,然後捲起,要捲緊才會漂亮不容易散掉。

午餐肉火腿口味~

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辣豬肉口味~(有用韓式辣醬及醬油先醃過再煎)

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一口咬下可以同時吃到好多東西,美味的飯捲

 

第二種醃蘿蔔的吃法又更簡單了!

2.摺疊紫菜包飯

1. (主角)醃白蘿蔔

2.片狀海苔

3.煎蛋

4.午餐肉火腿。切成厚片狀煎至表面微焦。也可以用其他肉類來取代。

5.小黃瓜片。切成片狀比較好包。

6.。我自己有在飯上灑上一些香鬆增加味道。

 

煎蛋跟火腿

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海苔片剪一刀,只要剪到中心點就好。在四格放入不同的食材。

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開始進行摺疊!

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完成!

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可以用保鮮膜包起固定後,從中間切開~

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吃泡麵、吃韓式炸雞時夾點自製的醃白蘿蔔來配,都很解膩、很搭喔!

跟著小個子一起來醃蘿蔔、做飯糰吧!

 

更多食譜請看:

 

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